1日の食事内容公開 昨日の食事110・111 今日はゆっくり過ごしました 昨日はマカで苦しんだので本日は夕方から1錠だけ飲みました。夕方までのんびり過ごせて良かったです(*´▽`*) 2錠朝に飲むだけで1日身体が元気なのも疲れるモノです。でもQPコーワゴールドα飲むのに比べて随分安上がりなので、母と2人で飲んで... 2024.09.20 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット