風邪 寝込む 太った…

1日の食事内容公開

ご無沙汰しておりますm(__)m

生理と風邪と発熱で寝込んでおりました。  また明日から更新頑張りたいと思います。  ずっと食っちゃ寝してたので体重が恐ろしい事になっていると思います。怖くて体重計に乗れてないです。運動もしてないから多分体脂肪も上がってます。筋肉が落ちたのが...