１日の食事内容公開 昨日の食事１１７ マカ怖い((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 『ｒ６/９/２５』 【夜食】 ・チヂミ/１３４㌍ ・カスピ海ヨーグルト(２００g)/７５㌍ ・グリーンスムージー/６９㌍ 【朝食】 ・梅干しシート/３６㌍ ・トマトジュース/３４㌍ 【昼食】スシロー ・サーモン(９５×４皿... 2024.09.26 １日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい！！デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
１日の食事内容公開