ロングライフパン

昨日の食事１０４　パン届きました(‘ω’)ノ

『ｒ６/９/１２』　【夜食】　・トマトジュース/３４㌍　・お椀で食べるどん兵衛/１４１㌍　【朝食】　・ロングライフパン(黒糖)/２４５㌍　【昼食】　・サバの味噌煮(セブンイレブン)/３６４㌍　・ご飯/１５０㌍　【夕食】　...

１日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい！！デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット