『ｒ６/７/９』
【朝食】
・鶏天(３３×２)/６６㌍
・キャベツ焼き/１３８㌍
・豆腐/７７㌍
【昼食】
・お粥/５０㌍
・ピーマン煮びたし/５５㌍
【間食】
・バナナ/９３㌍
・チョコ/５０㌍
【夕食】
・チャーシュー/１４５㌍
・チヂミ/１３６㌍
・カニカマ/７１㌍
・豆腐/７７㌍
【夜食】
・お粥/５０㌍
・鶏天(３３×３)/９９㌍
・トマトジュース/３９㌍
・ヨーグルト(１００g)/４７㌍
『合計 １１９３カロリー』
：：：
『ｒ６/７/１０』
【夜食】
・キャベツ焼き/１３８㌍
・ヨーグルト(３００g)/１２７㌍
・鶏天(３３×３)/９９㌍
・唐揚げ(４９×６)/２９４㌍
・チョコ(１８×２)/３６㌍
【朝食】
・―――
【昼食】
・キャベツ焼き/１３８㌍
・ハム(２０×５)/１００㌍
・豆腐/７７㌍
【夕食】
・ヨーグルト(大)/１４３㌍
・トマトジュース/３９㌍
『合計 １１９１カロリー』
恐ろしい！夜食で爆食してしまって！昼と夜で何とか調整しました！頑張った自分を褒めてあげたいです(*´ω`*)ヾ(・ω・｀)
次の日がもうチートデイ確実だったんでね、頑張りました！次の日は少し早めの腐豚さんのバーステーパーリーが決定していたので間違いなくチートデイになりますしね。ビュッフェでハワイアンフェアを楽しむのです。
出来るだけ炭水化物を抑えて肉を摂らないとですね(*´▽｀*)、と思っていた時期が老豚にもありました………。
：：：
『ｒ６/７/１１』
【チートデイ】
何食べたか書ききれないですね(;^ω^)
美味しかったですよ。ハワイアンフェア。老豚はマンゴーソースのポークグリルが１番お気に入りでした。豚だけでなく牛も鶏も、肉食べ放題！今こそタンパク質を摂る時だ！と肉食べまくりました。１番良いコースにしただけの事はあって、お肉ちゃんと美味しかったです(≧▽≦)
でもタンパク質でお腹膨らせようと思っても炭水化物の誘惑が！普段我慢してる分、余計に食べたい！老豚かなり前から炒飯食べたかったんですよね。普段無いのに、あるじゃないですか！何で？罠ですか！？勿論食べてしました(-“-;A …アセアセ…………美味かった………。
そしてパン！クロワッサン型のワッフル！１個１個自分で温めます。メープルシロップに粉砂糖でデコレーションしてやれば(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！皿に空白があるのでお供にソフトクリームのチョコレートシロップがけを添えて、コレも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！！
＋５００円で小ぶりのバースデーケーキも提供してくれます。予約必須ですけどね。これは多分スポンジが台湾カステラなんですよ！無茶苦茶フワフワで生クリームとの相性最高！ベリーもいっぱい乗っていて、２人で食べるなら十分な大きさです。持ってきてもらう時間を出来しだいと頼んだので割と早い段階でケーキ貪ってました、えへへ(〃´∪｀〃)ゞ
後老豚エビが好きなんですが、フェアのメニューにニンニク揚げシュリンプが！！コレは頼まずにはいられない！海老さんモグモグしてきました(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ。普段あんなにエビ食べることが無いから良い機会です♡エビって意外とカロリーも低いですし、美味しいですし最高ですよね、見かけ以外。老豚はエビの見た目が苦手です。頭と足がもう苦手で苦手で…でもこのエビ揚げ、頭は取ってあるし全身こんがり揚げてますので見かけに怯むことなくエビと対面出来ました。美味しかったぁ(*´▽｀*)
スタンダードプランで食べれる常備のデザートも美味しかったです。あんまり種類は無いんですけど、１個１個のクオリティが素晴らしい！ナッツがシッカリ入ったチョコブラウニーが老豚はお気に入りです♫他のデザートもウマウマです。
最後はラーメンで〆！ちゃんと美味しいラーメンです。小ぶりですが。あれなら５玉くらい食べて丁度いいくらいなんですが、ラーメンでお腹膨らすのも何ですし、〆に１杯だけ頂きました。シンプルで昔ながらのラーメン、と言った感じで老豚は好きですよ♡
家の最寄り駅に帰って来たところ時間がまだ余裕あったのでカラオケ行ってきました。
その頃にはもう老豚の胃袋はかなり食べた物を消化していて、コンビニで買い込み！プロテインバーとサンドイッチとマカロンを入手！BGMにBTS本人歌唱を入れてモグモグしました。イケメンを見ながら食べる甘味最高ですね(笑)
カラオケ後は甘い物一気に摂取したからか、やたらと塩気が欲しくてポテトチップスを２袋購入。コンソメWと幸せバターです。美味しかったなぁ…本当痩せる気あるのかな自分………？
これだけ食べたら３日間は粗食しないとカロリーコントロールしないとですね。頑張れるかな？取り合えず出来る範囲で頑張りたいと思います(｡◕ˇдˇ◕｡)/
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