手作りスイーツ

1日の食事内容公開

昨日の食事76 だからデブなんだよ(;_:)

『r6/8/15』  【夜食】  ・豆腐(59×2)/118㌍  ・カニカマ/71㌍  ・トマトジュース/34㌍  【朝食】  ・カップヌードルPRO(ノーマル)/272㌍  【昼食】  ・ベースブレッド(チョコ)/236㌍  ・ハム(73...
1日の食事内容公開

昨日の食事74・75 私は痩せたいはずなんだが…(´ε`;)ウーン…

『r6/8/13』  【夜食】  ・餃子(王将1人前)/346㌍  【朝食】  ・生チョコケーキ(手作り)/150㌍  ・レアチーズケーキ(手作り)/306㌍  【昼食】  ・創作ケーキ(手作り)/787㌍  【間食】  ・スムージー(ベリ...