『ｒ６/８/１３』
【夜食】
・餃子(王将１人前)/３４６㌍
【朝食】
・生チョコケーキ(手作り)/１５０㌍
・レアチーズケーキ(手作り)/３０６㌍
【昼食】
・創作ケーキ(手作り)/７８７㌍
【間食】
・スムージー(ベリーヨーグルト)/１０２㌍
・ヨーグルト(４００g)/１６７㌍
【夕食】
・カップヌードルPRO(ノーマル)/２７２㌍
・揚げ物総菜セット/６４５㌍
・高菜弁当/７７２㌍
【夜食】
・蕎麦/１６８㌍
・お茶漬け/３００㌍
・ハムチーズブリトー/２８５㌍
・スムージー(イチゴバナナソイ)/１０２㌍
『合計 ４４０２カロリー』
:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):
痩せたいはずなのに！
痩せたいはずなのにぃぃっぃぃぃぃぃぃぃいっ！！！
何故か暴食が止まらないぃ――――――――っ！！！！！
カロリーの低いケーキを求めて自分で作り出したら何かハマってしまって、やたらと甘い物を食べているんですよね！そして即席ケーキ！！「コレとコレ混ぜたらケーキ出来るんじゃない？」思い付きで作ったケーキが以上にデカくなってカロリーのお化けが誕生しました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
ヨーグルト２００g・豆腐２００g・卵３個・クリームチーズ３０g(朝のチーズケーキの残り、ついでだから入れてみた)・ラカントいっぱい…やたらタンパク質だけは取れますね！！！
茶碗蒸しとプリンのあいの子の様な？ふんわりチーズが香る謎のケーキが出没しました。不味くはないけど老豚の中ではふんわりチーズケーキが出来る予定でした。水切りまでしたのに…よく考えたら膨らむ要素のない材料ばかりなんですよね、このお馬鹿っ(# ﾟДﾟ)！！
そしたら後はずるずるとご飯食べていっちゃって、夕食と夜食がとんでもないことになってます。これだけ食べてもまだまだ胃袋に空きがある…何なんだこの胃袋………。
特に運動もしてないのでリバウンドが怖い今日この頃です。
：：：
『ｒ６/８/１４』
【朝食】
・カップヌードルPRO(シーフード)/２８８㌍
・トマトジュース/３４㌍
【昼食】
・パン(クリームチーズとハム)/３５０㌍
・カニカマ/８８㌍
【夕食】
・中華丼(近所のスーパーの総菜)/３５７㌍
・ヨーグルト(４００g)/１６７㌍
『合計 １２８４カロリー』
昨日との落差よ……。
いっぱい食べた次の日は賢者モードです。で、またその次の日に暴食したりするんだよなぁ………学ばないと言うか、脳味噌がケーキ作りたい欲に負けて夜中に創作活動してしまうのですよねぇ。
それに下腹に違和感に下り物の多さ、ホルモンバランス多分狂って来てます。
生理来るならちゃんと来て欲しいですよ。そしたら生理後はホルモンバランスが整って食欲管理も出来るし軽い筋トレも出来るんですよ。この前は生理が来るか！？の助走だけ来て生理来ないままでしたからね。更年期なんですかねぇ…体も火照るしだるいしホルモンバランスも狂ってますし、年は取りたくないものです(;´Д｀)
因みに「仰天ニュース”仰天チェンジダイエット”」を母と録画していたものを見ていたのですが、皆凄い食べるな～、よくあれだけ１日中食べてられるな～、と言っていたら「貴方もあんなものでしてよ？」と母に横から言われました。
マジ！？
それなら今の体型で止まっている自分の体型が奇跡過ぎる気がします。MAX８０キロなんですけど１日５０００カロリーくらい食べていてもそれ以上は太らなかったんですよね。今は食べるの我慢できる日は我慢しているので何とか６０キロ台前半キープしております。周囲の方曰く「代謝お化け」だそうです。
何時まで代謝お化けで居られるか、年が年だけにビクビクしながら暮らしております((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
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