『ｒ６/８/１５』
【夜食】
・豆腐(５９×２)/１１８㌍
・カニカマ/７１㌍
・トマトジュース/３４㌍
【朝食】
・カップヌードルPRO(ノーマル)/２７２㌍
【昼食】
・ベースブレッド(チョコ)/２３６㌍
・ハム(７３g)/７０㌍
【間食】
・飴/１２㌍
【夕食】
・フライドポテト/２６２㌍
・しし唐と竹輪の炒め/１５０㌍
【夜食】
・レアチーズケーキ(手作り)/１２１５㌍
・ミニチョコクロワッサン(１０４×６)/６２４㌍
・アルフォート(白１箱)/２９０㌍
・ガーナチョコ(１箱)/２７８㌍
・ポテトチップス(蜂蜜バター味)/２２２㌍
・カルパス(２６g)/１１９㌍
・プチマドレーヌ(２６×３)/７８㌍
『合計 ４０５１カロリー』
:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):
夜食で何が起こったゴルァ(# ﾟДﾟ)！！
はい、レアチーズケーキが全ての始まりでした…生クリームを脂質０のヨーグルトに変えたダイエットスイーツです。アーモンドクッキーにバター(が無かったからマーガリンで代用)を捏ねた下地の上にトロトロと白い生地を流し込んで、冷蔵庫で冷やします。
コレがね、美味しいんですよ！
下地のクッキー生地が旨い！ヤバい止まらない！！味見するだけのつもりだったのに！！！
生地が少し柔らかかったので皿に乗っけると崩れ気味。ゼラチンが少々足りなかった模様。因みに型はジュースのパックで作りました。牛乳はカロリー高いのでトリプル０のアップルティーで代用。カロリー０・カフェイン０・脂質０、だが中々に美味い。スーパーの安い紅茶を舐めてはいけない！！
生地は柔らかかったけど生クリームを使ってないのが分からない程に違和感なし！ちゃんとレアチーズケーキの味でした♡実に好みの味でした♡♡♡
それが大問題！！
美味しい！形も崩れてるしもう少し食べちゃうか、うんうんもう少し食べても良いだろう♪カロリー低いもんね～♫…カロリー低くなっても大量に食べたら太るもんは太るのです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
そこから胃袋が調子に乗っちゃって！暴食の始まりでした＿|￣|○
美味しかったなぁパンもチョコもポテトチップスも…えぇ美味しかったんですよ………。
あ～暫く体重計に乗るのが怖い日々が続きそうです(´；ω；`)ｳｯ…
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