昨日の食事１２　やらかしたー⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃

『ｒ６/６/１２』

　【夜食】

　・お粥/１５０㌍

　【朝食】

　・お粥/１００㌍

　【昼食】

　・エッグチーズバーガー/３８７㌍

　・チキンナゲット/２６３㌍

　【間食】

　・チョコ(１８×２)/３６㌍

　【夕食】

　・広島焼き/２０２㌍

　・ヨーグルト/３２㌍

　・山芋焼き/１１２㌍

　・ゆで卵(９０×２)/１８０㌍

　・ヨーグルト/３２㌍

『合計　１４９４カロリー』

　食べ過ぎました…お昼のマクドナルドで火がついてしまって………( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

　本当は夕食の１個目のヨーグルトで終わる予定だったんですが、ついつい胃袋が目覚めて食べ過ぎてしまいました。昔みたいに５０００カロリーとっていた事を思えば軽いもんなんですけどね。

　それにしても１５００カロリー食べると随分と胃袋が満足するものですね。今までは１５００カロリーでも辛かったのに、今ではお腹パンパンになりましたよ。

　少しは成長しているみたいです老豚の胃袋(*´▽｀*)

　これからも頑張って行きたいものです。