母のご飯美味しいんですよね。ですが母は煮炊きが得意。そして米の調理も得意。オジヤが絶品なんですよね。雑炊でなくオジヤな所がまた罠です。それを深夜に炊き出したんですけどどうしたら良いですかね？
食べるな？
いや無理です(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ
母のバイキングの様な大量の手料理で育った老豚に母の手作りの食事を食べないなんて選択肢はありません。お腹いっぱい食べないなんて選択肢もありません。作る母が悪いのか、食べる娘が悪いのか？多分両方ですよねー(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
そんな訳で本日の食事内容です。
《６/１/９》
【深夜】
・おじや(2杯×250㌍)/500㌍
【朝食】
・おじや(2杯×250㌍)/500㌍
【間食】
・ポテトチップス(1袋)/281㌍
・スナック菓子(1袋)/366㌍←お菓子の名前チェックし忘れました(;´Д`A “`
【昼食】
・ゆかりおむすび/143㌍
・味飯おむすび/151㌍
・胸肉唐揚げ(冷凍400g)/588㌍
【夕食】
・カップヌードルPROノーマル味/274㌍
・チゲスープ/68㌍
・ご飯/251㌍
【〆】
・そばぼうろ(15個×11㌍)/163㌍
『合計3287カロリー』
何でしょうねコレ🐷
昨日までは頑張れたのになぁ、炭水化物が入るとすぐに理性を失います。特に母が作る食事を食べると頭のネジが吹っ飛ぶんですよね(￣∇￣;)ハッハッハ
いやいや笑っている場合では無いのですが、脂肪が1kgつくのは7200キロカロリーが必要で、1日のカロリーで太る訳では無いんですよね。だから後2日間食べるのセーブして、3日の間の1日の総カロリーを1500カロリー前後にすればまだ取り戻せます！！
明日から頑張り直しです！
取り合えず暫く炭水化物をがっつり減らしてやれば太りにくい…はず。当面の目標は70kg台を切ることですね。今週の残りをかけて頑張って、良いお知らせが出来るように食事内容を考えます。
でもチゲスープに入れたご飯が美味しくて美味しくて(´；ω；｀)ｳｯ…でも70kg切るのが先！60kg台になったら自分へのご褒美に1回チゲスープご飯食べます。それを希望の糧に明日からまた頑張ろう！
早くこのブログが豚🐷豚🐷ブログでは無くてキラキラ✨ブログになるよう励んでいきたいですね。応援よろしくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ
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