1日の食事内容公開 昨日の食事49 『r6/7/19』 【夜食】 ・お粥/50㌍ ・チヂミ/136㌍ ・メンチカツ(小1個)/48㌍ 【朝食】 ・唐揚げ(45×4)/180㌍ ・ヨーグルト(200g)/87㌍ 【間食】 ・トマトジュース/34㌍ 【昼食】 ... 2024.07.20 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!ホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事47.48 何故こんな事に…… 『r6/7/17』 【朝食】 ・ロールパン(95×2)/190㌍ ・マーガリン(16g)/114㌍ ・ゆで卵/80㌍ ・ひじきご飯/225㌍ ・フライドポテト(Mサイズくらい)/410㌍ 【間食】 ・アイス/250㌍ 【昼... 2024.07.19 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!ホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 寝過ごしました:(;゙゚”ω゚”): 本日寝過ぎて更新する時間がありません。 相変わらず微熱出す日々を続けております………_| ̄|○ 明日には直っていると良いなぁ。 明日二日分食べた物上げます。 申し訳ございませんでしたm(__)m💦 2024.07.18 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!ホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事46 作ってみた(‘ω’)ノ 『r6/7/16』 【夜食】 ・目玉焼き/160㌍ ・キャベツ/11㌍ ・チョコ(18×2)/36㌍ 【朝食】 ・焼きそば/258㌍ ・カニカマ/71㌍ 【間食】 ・アズキバーみるく/115㌍ 【昼食】 ・納豆キムチ... 2024.07.17 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!ホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事45 牛乳プリンうめぇ(≧▽≦) 『r6/7/15』 【夜食】 ・お粥/100㌍ ・きな粉豆乳/94㌍ ・牛乳プリン/59㌍ ・チョコ(18×2)/36㌍ 【朝食】 ・ミルク豆乳/101㌍ ・牛乳プリン/59㌍ 【昼食】 ・マルちゃ〇製麺(味噌)/355... 2024.07.16 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!ホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事44 ラーメン旨旨(*´ω`*) 『r6/7/14』 【朝食】 ・トマトジュース/39㌍ ・唐揚げ(45×5)/225㌍ ・チョコ/50㌍ 【昼食】 ・ヨーグルト(大)/167㌍ ・まるちゃ〇製麺(醤油)/333㌍ ・チョコ/50㌍ 【夕食】 ・カッテー... 2024.07.15 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!ホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事43 眠れない夜のお供は凶悪過ぎる 『r6/7/13』 【夜食】 ・キャベツ焼き/138㌍ ・チョコ/50㌍ 【朝食】 ・ひだまりパン(メープル)/251㌍ ・カステラドーナツ/92㌍ 【昼食】 ・豆腐/77㌍ ・ヨーグルト(大)/167㌍ 【間食】 ・... 2024.07.14 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!ホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事42 血液検査の結果が…… 『r6/7/12』 【朝食】 ・お粥/100㌍ ・豆腐/77㌍ 【間食】 ・カステラドーナツ/92㌍ ・おにぎりせんべい(小袋)/67㌍ ・チョコ(18×2)/36㌍ ・きな粉棒/166㌍ 【昼食】 ・カニカマ/71㌍ ... 2024.07.13 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!ホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事39・40・41 腐豚さんと誕生日パーリーヾ(≧▽≦)ノ 『r6/7/9』 【朝食】 ・鶏天(33×2)/66㌍ ・キャベツ焼き/138㌍ ・豆腐/77㌍ 【昼食】 ・お粥/50㌍ ・ピーマン煮びたし/55㌍ 【間食】 ・バナナ/93㌍ ・チョコ/50㌍ 【夕食】 ・チャー... 2024.07.12 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!ホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 力尽きまして……… 本日力尽きまして明日一気にUPします。 2024.07.11 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!ホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット