1日の食事内容公開 テレビ見てて更新忘れてました(;´Д`) テレビ番組のSASUKEワールドカップを見てて更新忘れてました_| ̄|○ 皆さん見事な筋肉美で、羨ましい限りです。 意外と運動好きな老豚は昔からSASUKEに出てみたかったんですよね。でも練習風景とか見てると豚デモじゃないが無理だなぁ、... 2024.08.21 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事80 自ら首を絞めに行くスタイル 『r6/8/19』 【夜食】 ・カニカマ/80㌍ ・ハム/70㌍ ・キノコの炊き込みご飯(3杯)/600㌍ 【朝食】 ・―――――― 【間食】 ・飴/12㌍ 【昼食】 ・キノコの炊き込みご飯(3杯)/600㌍ ・トマト... 2024.08.20 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きデブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事79 韓国ドラマ凄ぇ(;´∀`) 『r6/8/18』 【朝食】 ・グリームチーズ(52×2)/104㌍ 【昼食】 ・切れてるチーズ(25×18)/450㌍ ・蕎麦/250㌍ 【夕食】 ・ヨーグルト(400g)/167㌍ ・豆腐(300g)/154㌍ ・きの... 2024.08.19 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!デブスノート
1日の食事内容公開 昨日の食事78 人と食べるご飯は楽しい♡ 『r6/8/17』 もう朝からカロリーセーブするつもりのない暴食の日でした。 夜に友達とUKカフェと言う所にご飯を食べに行く予定だったので、朝からもうはっちゃけてましたね。大盛りのお店で2人分の食事とデザート。それでも食べ足りなくて2件... 2024.08.18 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事77 携帯用防災グッズ作るのが楽しすぎる→そして友人にプレゼント攻撃(迷惑かも(;^ω^)) 『r6/8/16』 【朝食】 ・餡バターフランス/377㌍ ・きのこポタージュスープ/60㌍ 【昼食】 ・豆腐(300g)/177㌍ ・ヨーグルト(200g)87㌍ ・トマトジュース/34㌍ 【間食】 ・ネバネバサラダ(セ... 2024.08.17 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事76 だからデブなんだよ(;_:) 『r6/8/15』 【夜食】 ・豆腐(59×2)/118㌍ ・カニカマ/71㌍ ・トマトジュース/34㌍ 【朝食】 ・カップヌードルPRO(ノーマル)/272㌍ 【昼食】 ・ベースブレッド(チョコ)/236㌍ ・ハム(73... 2024.08.16 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事74・75 私は痩せたいはずなんだが…(´ε`;)ウーン… 『r6/8/13』 【夜食】 ・餃子(王将1人前)/346㌍ 【朝食】 ・生チョコケーキ(手作り)/150㌍ ・レアチーズケーキ(手作り)/306㌍ 【昼食】 ・創作ケーキ(手作り)/787㌍ 【間食】 ・スムージー(ベリ... 2024.08.15 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 本日お休み 大雨のせいか貴公の変化にやられたのか何だか物凄く憂鬱な感じでして? 本日ブログ更新しても文章が出て来なさそうなので本日はお休みします⊂⌒~⊃。Д。)⊃ 明日2日分食事内容と文章更新します(*- -)(*_ _)ペコリ 何時も見て下さっ... 2024.08.14 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事73 何もしてねぇ… 『r6/8/12』 【夜食】 ・トマトジュース/34㌍ ・豆腐(300g)/154㌍ 【朝食】 ・スムージー(グリーン)/69㌍ ・生チョコケーキ/200㌍ 【昼食】 ・カップヌードルPRO(シーフード)/288㌍ 【間食... 2024.08.13 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット
1日の食事内容公開 昨日の食事72 手作りスイーツが止めれない 『r6/8/11』 【朝食】 ・スムージー(イチゴバナナソイ)/102㌍ ・ピーナッツ/50㌍ 【昼食】 ・中華丼 【間食】 ・チョコ(18×2)/36㌍ 【夕食】 ・お粥/150㌍ ・豆腐(300g)/154㌍ ・サ... 2024.08.12 1日の食事内容公開Uncategorizedアラフォーデブスのゆっくり自分磨きそろそろデブスを終わらせたい!!デブスノートホルモンバランスの乱れまた暴食してしまった生理前イライラ生理前に食べてしまう長期ダイエット