ｒ６/６/３
『摂取カロリー』
【朝食】
・カニカマ/７1㌍
・ベースブレッド(メイプル)/２３５㌍
【昼】
・バナナ/９３㌍
・豆腐/７７㌍
・ヨーグルト/３２㌍
【間食】
・アイス/６０㌍
・お粥/１５０㌍
【夕食】
・とろろそば(２１０×２)/４２０㌍
・唐揚げ(４９×３)/１４７㌍
『合計１２８５カロリー』
８５カロリーオーバーです(´；ω；`)ｳｯ…
ちゃんと計算しながら食べてたのに母が「唐揚げもう食べれない…」と言うので老豚が食べました。何故に自分の食べれる量が分からないのでしょうか？本人曰く「生臭くなってきた」との事ですが、唐揚げ３個食べただけですよ？唐揚げ３個で生臭くなりますか？老豚はなりません。
それとも普通の女性は唐揚げ３個でもう無理になるのでしょうか？
４３年間付き合ってきた私の胃袋は１０個以上食べてもそんな現象起こりませんよ？
友人も母親とご飯食べに行くときは、母親が絶対残す量注文するから自分は少なめにしておく、と言っていました。何時までも食べれる気で居たら駄目なんですねぇ…まぁ老豚にはその辺りまだ問題出て無いので問題ないですが。
母とご飯食べに行くときは主にビュッフェを選びます。自分で量の調整も出来ますからね。好き嫌いが多い母もビュッフェなら食べるモノをチョイス出来るので本当に助かります。ちなみに水曜日に行く予定です。
何とか１２００カロリーを護るために欲望に負けずに食べすぎないよう気を付けたいと思います。野菜も高騰してるしサラダ食べてたら元取れそうな気もしますしね、あくまで気だけですが。ビュッフェで元を取るのは大変ですよね。本気出したらいけるかな？←１食５合食べる胃袋の持ち主老豚の思考。
今回は失敗しましたが次からは１２００カロリーオーバーしないよう気を付けて頑張ります(”◇”)ゞ
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