どうも老豚です。
何故か我が家の母は2人暮らしなのにシチューを1箱使い切ります。
「だって貴方食べるでしょ？」
そりゃ美味しいから食べますよ。因み製作者の母は食べません。2～3日でシチュー1箱開けました。あれ1箱何人計算なんでしょうか？どちらにせよ恐ろしいカロリーです。それに加えて何故か今日も料理を張り切る母。マカロニたっぷりでカロリーもグレードアップ☝
美味しい物を量産してます。
ダイエットが遠のく―――ッ(;´∀｀)
ｒ５/12/26 食事内容
【朝食】
・ホワイトシチュー(1皿236㌍×3人前)/708㌍
・そばぼうろ(7個×11㌍)/77㌍
【昼食】
・ホワイトシチュー(1皿236㌍×3人前)/708㌍
・10枚切り食パン(2枚×99㌍)/198㌍
【間食】
・スナック菓子(ポテコ1袋)/382㌍
【夕食】
・ママレードサンド/220㌍
・唐揚げ(7個×45㌍)/315㌍
・ポテトサラダ(500グラム前後)/535㌍
・伊達巻(6切れ×57㌍)/342㌍
【デザート】
・チョコレート(4枚×22㌍)/88㌍
『合計カロリー』…3258カロリー
明日から本気出すとか言っといて全然本気出せてません。寧ろ食べる事に本気出したような気がします………:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):
昨日より総カロリー多いですからね🤤
でも久しぶりに母の手料理爆食したら何か食欲への異様な食への執着が消えました。ホルモンバランスが悪いのも間違いなさそうです。そう言う症状が出たので。
ホルモンバランス崩れるとやっぱり異様に食べるんですよね。で、乱れている時には過食以外の変な症状も出るので、今回もホルモンバランスの乱れから来る過食だと結論付けまし(´Д｀)ﾊｧ…。
明日(もう今日？)は出来るだけ低糖質高タンパクで頑張らないと。
コンビニ商品は意外と低糖質高たんぱく食品が多いので、明日はコンビニと仲良くしたいと思もします。明後日には友達と鍋パーティーも待ってます。間違いなくソコでも食べるだろうから出来るだけ糖質抑えて鍋の内容食べますね。野菜🥬とか肉🍖とか。
ソレについてもまたブログで食事内容記録していきたいと思います。
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