昨日の食事113 ダラダラしすぎて

1日の食事内容公開

 ダルダルメシアンになりそうです。

 何か体に斑点出て来たかも!?母に聞いたら「美豚さんの視界では届かない所に斑点出て来てますわよwwww」との事です。

 マジΣ(・ω・ノ)ノ!?

 そんな訳で食っちゃ寝の老豚の昨日の食事内容です。

『r6/9/21』

 【朝食】

 ・チョコ(18×2)/36㌍

 ・トマトジュース/34㌍

 【昼食】

 ・目玉焼き(玉子4個)/532㌍

 ・十八穀米/200㌍

 【間食】

 ・カスピ海ヨーグルト(200g)/75㌍

 ・牛乳プリン/59㌍

 【夕食】

 ・ハム(240g)/225㌍

 ・芋羊羹/69㌍

 ・カスピ海ヨーグルト(200g)/68㌍…スティックシュガー入れて無いのでその分昼よりカロリー低いです

 【今日のお食べなさい】

 ・芋羊羹/69㌍

 ・じゃこ煎餅(33×4)/132㌍

『合計 1499カロリー』

 今日のお食べが無ければ1298カロリーですんだんですよねぇ(´Д`)ハァ…

 母が芋羊羹1口食べて「口に合いませんわ、老豚さん食べちゃって頂戴」と…じゃこ煎餅も「これ4枚で牛乳コップ1杯分のカルシウムが摂れるそうよ、老豚さんお食べなさい」と……。

 もう親子そろって駄目駄目な脳味噌しております。母…何回も言うけど食べ物勧めるの止めて下さいよ…子供の頃からの教育(食育)のお陰で、母に「お食べなさい」されると食べちゃうんですよね。

 母が作った料理は全部食べねば!と思っちゃうんですよね。で、食べる、と_| ̄|○

 まぁ老豚にしてはカロリー抑えた方です。

 後1週間ほどですが、体型公開まで頑張ります…今はダルダルメシアンですが、お尻に火が付いたら頑張れるはず!!………です:(;゙゚”ω゚”):

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