『r6/6/16』
【朝食】
・山芋焼き/112㌍
・おろしうどん/185㌍
・ヨーグルト/32㌍
【昼食】
・お粥/150㌍
・唐揚げ(45×4)/180㌍
【間食】
・お粥/100㌍
【夕食】
・山芋焼き/112㌍
・唐揚げ(45×4)/180㌍
・豆腐/77㌍
【〆】
・ヨーグルト/32㌍
『合計 1160カロリー』
やっぱり1000カロリー以下は2日しか持ちませんでした(;´∀`)
でも1200カロリーは切っているので合格です。1200カロリーは結構いろんなものが食べれますね。食べてる内容はマンネリですが。でも1200カロリー切ってるとじわじわ体重が落ちるので体重計に毎日乗るたび、今日も頑張ろうと思います。毎日朝一に裸体で体重計乗ってるんですよ。チートデイのせいで少し重くなっていますが、1週間くらいあれば何とか取り戻せるかな?と思っております(*´▽`*)
最近、眠くて眠くて1日中寝てます。家の用事しか出来ません。本当は小説書いて小金稼ぎたいんですけどね、眠いんですよ………。他にもやりたい事あるのに筆が乗りません。28日までに書き上げないといけない物とかあるんですけどね。
夏休みの宿題は始業式前日と当日の朝に終わらせるタイプなので尻に火が付くまで用事が出来ないんですよね。
とはいえ自宅警備員をずっと続ける訳にもいけないのでちょっと色々書き物したいと思います。頑張れ自分!!
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